Treningi pamięci dla debiutantów sztuki zapamiętywania – Wrocław
- Zajęcia z trenerem
dla dorosłych oraz
młodzieży 16–17 lat - Zajęcia z trenerem
dla młodzieży
14–15 lat - Zajęcia z trenerem
dla młodzieży
12–13 lat
Rozpoczynamy zapisy
LETNI KURS PAMIĘCI DLA DOROSŁYCH
Trenerka: Iwona Mokrzan
Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.
Efekty treningów
Po ukończeniu kursu zauważysz u siebie następujące efekty:
- znaczną poprawę pamięci oraz koncentracji uwagi
- postępujący rozwój wyobraźni
- poprawę spostrzegawczości
- poprawę pamięci fotograficznej
- łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek, faktów
- umiejętność efektywnego uczenia się w krótszym czasie.
Jako debiutant nauczysz się zapamiętywać:
- trudne terminy, imiona, nazwiska, nazwy ulic, twarze
- lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów, rejestracji samochodowych
- 60 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, obrazków, słów
- 40 kolejnych rzutów kostkami i nauczysz się, jak tę metodę stosować w codziennych sytuacjach
- 40-elementowy ciąg dwóch kolorów (np. biały–czarny) lub innych elementów alternatywnych (np. kółko–krzyżyk) podanych w losowej kolejności oraz dowiesz się, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w życiu
- 20 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
- nazwy stolic europejskich, polskich noblistów i wiele innych wiadomości.
Nauczysz się posługiwać następującymi mnemotechnikami:
- łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
- Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
- techniką słów zastępczych (TSZ)
- metodą frazesów mnemonicznych
- metodą par skojarzeniowych
- metodą zakładek
- symboliką cyfr
- symboliką kolorów
oraz dowiesz się, w jaki sposób
- uczy się ludzki mózg i co robić, by ułatwić sobie zapamiętywanie
- opracować optymalną dla siebie strategię zapamiętywania
- powtarzać, by zapamiętać na zawsze.
Miejsce kursu
- Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220
Termin i czas trwania kursu
Grupa 1, środowa:
- od 24 lipca 2024 do 6 listopada 2024 r.
- w środy, w godz. 18.00–19.30
- 24 godziny (16 spotkań po 90 min)
Grupa 2, piątkowa:
- od 26 lipca 2024 do 15 listopada 2024 r.
- w piątki, w godz. 17.30–19.00
- 24 godziny (16 spotkań po 90 min)
Liczebność grup
- 6–8 osób
Opłata miesięczna
- 4 raty po 320 zł (1280 zł*)
* Podana cena jest ceną ostateczną – kursanci nie są obciążani dodatkowymi opłatami za podręczniki, pomoce naukowe itp.
Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.
ZAPISY
- Jeżeli jesteś zdecydowany/zdecydowana – zgłoś się na kurs pamięci przez zakładkę Kontakt.
- Następnie otrzymasz Regulamin kursu oraz fakturę pro forma w celu zrobienia przedpłaty za pierwszy miesiąc treningów.
- Po zaksięgowaniu przelewu prześlemy fakturę potwierdzającą dokonaną wpłatę i będziesz mógł/mogła wziąć udział w czterech pierwszych treningach grupowych.
- Jeśli spełnią one Twoje oczekiwania, podpiszemy umowę na kolejne miesiące kursu.
Rozpoczynamy zapisy na intensywne, 2-tygodniowe kursy
WAKACYJNE KURSY PAMIĘCI DLA MŁODZIEŻY 12–15 lat
Termin i czas trwania kursu
Turnus lipcowy
- od 15 lipca 2024 do 26 lipca 2024 r.
- poniedziałek–piątek, w godz. 12–14.30
- 25 h (10 spotkań po 2,5 h)
Turnus sierpniowy
- od 12 sierpnia 2024 do 23 sierpnia 2024 r.
- poniedziałek–piątek, w godz. 12–14.30
- 25 h (10 spotkań po 2,5 h)
Liczebność grup
- 6–8 osób
Program kursu:
12–13.45 (75 min) – trening pamięci
13.45–14.00 – przerwa na przekąski
14–15.00 (60 min)* – trening pamięci połączony z nauką stosowania mnemotechnik w nauce szkolnej, nauka metod notowania ułatwiających zapamiętywanie (Mapy Pamięci, metoda Cornella, opracowanie własnej metody notowania)
15.00–15.30* – rozwiązywanie zadań logicznych, gry logiczne w parach, rozwijanie tzw. myślenia lateralnego
* Przy sprzyjającej pogodzie zajęcia po godzinie 14.00 będą się odbywały na terenie zielonym za budynkiem – przy stolikach z ławkami, na kocach, poduszkach, w cieniu.
Opłata za cały kurs
- 980 zł* W cenie napoje i drobne zdrowe przekąski.
* Opłata wnoszona przed rozpoczęciem kursu.
Trenerka: Iwona Mokrzan
Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.
Efekty treningów
Po ukończeniu kursu zauważalne będą następujące efekty:
- większa skuteczność i samodzielność w uczeniu się
- poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
- postępujący rozwój wyobraźni
- poprawa spostrzegawczości
- poprawa pamięci fotograficznej
- łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek, materiału szkolnego
- umiejętność efektywniejszego uczenia się w krótszym czasie
- wzrost samooceny.
Uczestnicy kursu, po jego ukończeniu, będą potrafili zapamiętać m.in.:
- trudne terminy, imiona i twarze, nazwy ulic
- lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów
- 50 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, słów
- 40 kolejnych rzutów kostkami
- 30-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
- 16 abstrakcyjnych grafik, piktogramów
- materiał szkolny, np. parki narodowe, planety Układu Słonecznego, budowę oka, części mowy czy zdania i wiele innych zagadnień.
Debiutant nauczy się posługiwać następującymi mnemotechnikami:
- łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
- Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
- techniką słów zastępczych (TSZ)
- metodą par skojarzeniowych
- metodą zakładek
- symboliką cyfr
- symboliką kolorów
oraz pozna podstawowe zasady
- efektywnego, samodzielnego uczenia się z podręczników
- skutecznego pisania klasówek oraz sprawdzianów
- dwóch sposobów tworzenia notatek ułatwiających naukę.
Miejsce kursu
- Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220
Debiutanci mogą kontynuować naukę na kursie dla adeptów – w ciągu roku szkolnego. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 75 min.
ZAPISY
- Jeżeli jesteś zdecydowany/zdecydowana – zgłoś dziecko na kurs pamięci przez zakładkę Kontakt.
- Następnie otrzymasz Regulamin kursu oraz fakturę pro forma w celu zrobienia przedpłaty.
- Po zaksięgowaniu przelewu prześlemy fakturę potwierdzającą dokonaną wpłatę.
- W razie jakichkolwiek pytań – dzwoń pod 782 003 635.
Trenerka: Iwona Mokrzan
Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.
Efekty treningów
Na tym kursie debiutant dowie się, jak uczyć się samodzielnie i efektywnie w jak najkrótszym czasie.
12–13-latkowie po ukończeniu kursu będą potrafili zapamiętać m.in.:
- krótkie teksty (np. wiersze), trudne terminy, imiona
- lata wydarzeń historycznych, numery telefonów
- 40 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć
- 30 kolejnych rzutów kostką
- 20-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
- 12 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
- materiał szkolny, np. planety Układu Słonecznego, budowę układu krwionośnego i wiele innych zagadnień.
- łańcuchowa metoda skojarzeń (ŁMS)
- Pałac Pamięci (metoda lokalizacji)
- technika słów zastępczych (TSZ)
- metoda par skojarzeniowych
- metoda zakładek
- symbolika cyfr
- symbolika kolorów
oraz pozna podstawowe zasady
- efektywnego uczenia się z podręczników
- jednego sposobu tworzenia notatek ułatwiających naukę.
Po ukończeniu kursu zauważalne będą:
- znaczna poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
- postępujący rozwój wyobraźni
- poprawa spostrzegawczości
- łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, materiału szkolnego
- wzrost samooceny.
Miejsce kursu
- Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220
Termin i czas trwania kursu
- od 12 października 2023 do 29 lutego 2024
- czwartek, godz. 15.45–17.00
- 20 h (16 spotkań po 75 min)
- zajęcia z trenerem raz w tygodniu, zgodnie z kalendarzem MEN
Liczebność grup
- 6–8 osób
Opłata miesięczna
- 5 rat po 220 zł*
* Podana cena jest ceną ostateczną – rodzice w ciągu roku nie są obciążani dodatkowymi opłatami za jakiekolwiek pomoce naukowe.
Pierwsze zajęcia – pokazowe – odbywają się z udziałem dzieci oraz rodziców. Na ostatnich zajęciach, również z udziałem rodziców, młodzież prezentuje swoje umiejętności.
Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.
Zapisz się na bezpłatną lekcję pokazową:
- która odbędzie się w czwartek, 12 października 2023 r., o godz. 15.45
- mailowo przez zakładkę KONTAKT lub telefonicznie pod numerem 782 003 635.
Po ukończeniu kursu z łatwością zapamiętasz taaaaaaki długi ciąg przypadkowych rzutów kostką: