TRWAJĄ ZAPISY NA ROK SZKOLNY 2023/2024 ZAPISZ SIĘ!

Treningi pamięci dla debiutantów sztuki zapamiętywania – Wrocław

Żarówka

ZAPISY DO NOWEJ GRUPY

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

 

Efekty treningów

Na tym kursie debiutant dowie się, jak uczyć się samodzielnie i efektywnie w jak najkrótszym czasie.

12–13-latkowie po ukończeniu kursu będą potrafili zapamiętać m.in.:

  • krótkie teksty (np. wiersze), trudne terminy, imiona
  • lata wydarzeń historycznych, numery telefonów
  • 40 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć
  • 30 kolejnych rzutów kostką
  • 20-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
  • 12 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
  • materiał szkolny, np. planety Układu Słonecznego, budowę układu krwionośnego i wiele innych zagadnień.
Mnemotechniki, którymi debiutant nauczy się posługiwać:
  • łańcuchowa metoda skojarzeń (ŁMS)
  • Pałac Pamięci (metoda lokalizacji)
  • technika słów zastępczych (TSZ)
  • metoda par skojarzeniowych
  • metoda zakładek
  • symbolika cyfr
  • symbolika kolorów

oraz pozna podstawowe zasady

  • efektywnego uczenia się z podręczników
  • jednego sposobu tworzenia notatek ułatwiających naukę.

Po ukończeniu kursu zauważalne będą:

  • znaczna poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawa spostrzegawczości
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, materiału szkolnego
  • wzrost samooceny.

Miejsce kursu

  • Szkoła PamięciMnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Termin i czas trwania kursu

  • od 12 października 2023 do 29 lutego 2024
  • czwartek, godz. 15.45–17.00
  • 20 h (16 spotkań po 75 min)
  • zajęcia z trenerem raz w tygodniu, zgodnie z kalendarzem MEN

Liczebność grup

  • 6–8 osób

Opłata miesięczna

  • 5 rat po 220 zł*

* Podana cena jest ceną ostateczną – rodzice w ciągu roku nie są obciążani dodatkowymi opłatami za jakiekolwiek pomoce naukowe.

Pierwsze zajęcia – pokazowe – odbywają się z udziałem dzieci oraz rodziców. Na ostatnich zajęciach, również z udziałem rodziców, młodzież prezentuje swoje umiejętności.

Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.

Zapisz się na bezpłatną lekcję pokazową:

  • która odbędzie się w czwartek, 12 października 2023 r., o godz. 15.45
  • mailowo przez zakładkę KONTAKT lub telefonicznie pod numerem 782 003 635.

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

 

Efekty treningów

Na tym kursie debiutant dowie się, jak uczyć się samodzielnie i efektywnie w jak najkrótszym czasie.

14–15-latkowie po ukończeniu kursu będą potrafili zapamiętać m.in.:

  • krótkie teksty (np. wiersze, definicje), trudne terminy, imiona i twarze, nazwy ulic
  • lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów, rejestracji samochodowych
  • 50 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, słów
  • 40 kolejnych rzutów kostkami
  • 30-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
  • 16 abstrakcyjnych grafik, piktogramów
  • materiał szkolny, np. parki narodowe, planety Układu Słonecznego, budowę oka, części mowy czy zdania i wiele innych zagadnień.

Debiutant nauczy się posługiwać następującymi mnemotechnikami:

  • łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
  • Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
  • techniką słów zastępczych (TSZ)
  • metodą frazesów mnemonicznych
  • metodą par skojarzeniowych
  • metodą zakładek
  • symboliką cyfr
  • symboliką kolorów

oraz pozna podstawowe zasady

  • efektywnego uczenia się z podręczników
  • skutecznego pisania klasówek oraz sprawdzianów
  • dwóch sposobów tworzenia notatek ułatwiających naukę.

Po ukończeniu kursu zauważalne będą następujące efekty:

  • znaczna poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawa spostrzegawczości
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek, materiału szkolnego
  • umiejętność efektywniejszego uczenia się w krótszym czasie
  • wzrost samooceny.

Miejsce kursu

  • Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Termin i czas trwania kursu 

  • od 13 października 2023 do 1 marca 2024 r.
  • piątki, w godz. 17.30–18.45
  • 20 h (16 spotkań po 75 minut)
  • zajęcia z trenerem raz w tygodniu, zgodnie z kalendarzem MEN

Liczebność grup 

  • 6–8 osób

Opłata miesięczna 

  • 5 rat po 230 zł

* Podana cena jest ceną ostateczną – rodzice w ciągu roku nie są obciążani dodatkowymi opłatami za pomoce naukowe itp.

Pierwsze zajęcia – pokazowe – odbywają się z udziałem dzieci oraz rodziców. Na ostatnich zajęciach, również z udziałem rodziców, młodzież prezentuje swoje umiejętności.

Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.

Zapisz się na bezpłatną lekcję pokazową:

  • która odbędzie się w piątek, 13 października 2023 r., o godz. 17.30
  • mailowo przez zakładkę KONTAKT lub telefonicznie pod numerem 782 003 635.

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

 

Efekty treningów

Jako debiutant nauczysz się zapamiętywać:

  • trudne terminy, imiona, nazwiska, nazwy ulic, krótkie teksty (np. wiersze)
  • lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów, rejestracji samochodowych
  • 60 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, obrazków, słów
  • 40 kolejnych rzutów kostkami i nauczysz się, jak tę metodę stosować w codziennych sytuacjach
  • 40-elementowy ciąg dwóch kolorów (np. biały–czarny) lub innych elementów alternatywnych (np. kółko–krzyżyk) podanych w losowej kolejności oraz dowiesz się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w życiu
  • 20 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
  • nazwy stolic europejskich, polskich noblistów i wiele innych wiadomości.

Nauczysz się posługiwać następującymi mnemotechnikami:

  • łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
  • Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
  • techniką słów zastępczych (TSZ)
  • metodą frazesów mnemonicznych
  • metodą par skojarzeniowych
  • metodą zakładek
  • symboliką cyfr
  • symboliką kolorów

oraz dowiesz się, w jaki sposób

  • uczy się ludzki mózg i co robić, by ułatwić sobie zapamiętywanie
  • opracować optymalną dla siebie strategię zapamiętywania
  • powtarzać, by zapamiętać na zawsze.

Po ukończeniu kursu zauważysz u siebie następujące efekty:

  • znaczną poprawę pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawę spostrzegawczości
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek
  • umiejętność efektywnego uczenia się w krótszym czasie.

Miejsce kursu

  • Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Termin i czas trwania kursu

Grupa 1, wtorkowa:

  • od 21 listopada 2023 do 9 kwietnia 2024 r.
  • we wtorki, w godz. 17.15–18.30
  • 20 godzin (16 spotkań po 75 min).

Grupa 2, środowa:

  • od 22 listopada 2023 do 3 kwietnia 2024 r.
  • w  środy, w godz. 18.15–19.30
  • 20 godzin (16 spotkań po 75 min).

Grupa 3, czwartkowa:

  • od 16 listopada 2023 do 4 kwietnia 2024 r.
  • w  czwartki, w godz. 19.15–20.30
  • 20 godzin (16 spotkań po 75 min).

Grupa 4, piątkowa:

  • od 17 listopada 2023 do 12 kwietnia 2024 r.
  • w piątki, w godz. 19.00–20.15
  • 20 godzin (16 spotkań po 75 min).

Liczebność grup 

  • 6–8 osób

Opłata miesięczna 

  • 5 rat po 240 zł

* Podana cena jest ceną ostateczną – kursanci nie są obciążani dodatkowymi opłatami za podręczniki, pomoce naukowe itp.

Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.

Zapisz się na bezpłatną lekcję pokazową, która odbędzie się:

  • we wtorek, 21 listopada 2023 r., o godz. 17.15 lub
  • w środę, 22 listopada 2023 r., o godz. 18.15 lub
  • w czwartek, 16 listopada 2023 r., o godz. 19.15 lub
  • w piątek, 17 listopada 2023 r., o godz. 19.00
  • mailowo przez zakładkę KONTAKT lub telefonicznie pod numerem 782 003 635.

 

Po ukończeniu kursu z łatwością zapamiętasz taaaaaaki długi ciąg przypadkowych rzutów kostką:

Ćwiczenie na zapamiętywanie - Ciąg rzutów kostką
Jako debiutant z przyjemnością zapamiętasz nazwy i położenie wszystkich polskich parków narodowych
Ćwiczenie na zapamiętywanie - Mapa polskich parków
Ryc. Ventic, Wikimedia Commons
Na kursie nauczysz się zapamiętywać co najmniej trzy razy dłuższy łańcuszek ze zdjęć…
Ćwiczenie na zapamiętywanie - łańcuszek zdjęć