TRWAJĄ ZAPISY NA KURSY ZAPISZ SIĘ!

Treningi pamięci dla debiutantów sztuki zapamiętywania – Wrocław

Żarówka

Rozpoczynamy zapisy

LETNI KURS PAMIĘCI DLA DOROSŁYCH

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

Efekty treningów

Po ukończeniu kursu zauważysz u siebie następujące efekty:

  • znaczną poprawę pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawę spostrzegawczości
  • poprawę pamięci fotograficznej
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek, faktów
  • umiejętność efektywnego uczenia się w krótszym czasie.

Jako debiutant nauczysz się zapamiętywać:

  • trudne terminy, imiona, nazwiska, nazwy ulic, twarze
  • lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów, rejestracji samochodowych
  • 60 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, obrazków, słów
  • 40 kolejnych rzutów kostkami i nauczysz się, jak tę metodę stosować w codziennych sytuacjach
  • 40-elementowy ciąg dwóch kolorów (np. biały–czarny) lub innych elementów alternatywnych (np. kółko–krzyżyk) podanych w losowej kolejności oraz dowiesz się, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w życiu
  • 20 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
  • nazwy stolic europejskich, polskich noblistów i wiele innych wiadomości.

Nauczysz się posługiwać następującymi mnemotechnikami:

  • łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
  • Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
  • techniką słów zastępczych (TSZ)
  • metodą frazesów mnemonicznych
  • metodą par skojarzeniowych
  • metodą zakładek
  • symboliką cyfr
  • symboliką kolorów

oraz dowiesz się, w jaki sposób

  • uczy się ludzki mózg i co robić, by ułatwić sobie zapamiętywanie
  • opracować optymalną dla siebie strategię zapamiętywania
  • powtarzać, by zapamiętać na zawsze.

Miejsce kursu

  • Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Termin i czas trwania kursu

Grupa 1, środowa:

  • od 24 lipca 2024 do 6 listopada 2024 r.
  • w  środy, w godz. 18.00–19.30
  • 24 godziny (16 spotkań po 90 min)

Grupa 2, piątkowa:

  • od 26 lipca 2024 do 15 listopada 2024 r.
  • w piątki, w godz. 17.30–19.00
  • 24 godziny (16 spotkań po 90 min)

Liczebność grup 

  • 6–8 osób

Opłata miesięczna 

  • 4 raty po 320 zł (1280 zł*)

* Podana cena jest ceną ostateczną – kursanci nie są obciążani dodatkowymi opłatami za podręczniki, pomoce naukowe itp.

Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.

ZAPISY

  1. Jeżeli jesteś zdecydowany/zdecydowana – zgłoś się na kurs pamięci przez zakładkę Kontakt
  2. Następnie otrzymasz Regulamin kursu oraz fakturę pro forma w celu zrobienia przedpłaty za pierwszy miesiąc treningów.
  3. Po zaksięgowaniu przelewu prześlemy fakturę potwierdzającą dokonaną wpłatę i będziesz mógł/mogła wziąć udział w czterech pierwszych treningach grupowych.
  4. Jeśli spełnią one Twoje oczekiwania, podpiszemy umowę na kolejne miesiące kursu.

Rozpoczynamy zapisy na intensywne, 2-tygodniowe kursy

WAKACYJNE KURSY PAMIĘCI DLA MŁODZIEŻY 12–15 lat

Termin i czas trwania kursu 

Turnus lipcowy

  • od 15 lipca 2024 do 26 lipca 2024 r.
  • poniedziałek–piątek, w godz.  12–14.30
  • 25 h (10 spotkań po 2,5 h)

Turnus sierpniowy

  • od 12 sierpnia 2024 do 23 sierpnia 2024 r.
  • poniedziałek–piątek, w godz.  12–14.30
  • 25 h (10 spotkań po 2,5 h)

Liczebność grup 

  • 6–8 osób

Program kursu:
12–13.45 (75 min) – trening pamięci
13.45–14.00 – przerwa na przekąski
14–15.00 (60 min)* – trening pamięci połączony z nauką stosowania mnemotechnik w nauce szkolnej, nauka metod notowania ułatwiających zapamiętywanie (Mapy Pamięci, metoda Cornella, opracowanie własnej metody notowania)
15.00–15.30* – rozwiązywanie zadań logicznych, gry logiczne w parach, rozwijanie tzw. myślenia lateralnego

* Przy sprzyjającej pogodzie zajęcia po godzinie 14.00 będą się odbywały na terenie zielonym za budynkiem – przy stolikach z ławkami, na kocach, poduszkach, w cieniu. 

Opłata za cały kurs

  • 980* W cenie napoje i drobne zdrowe przekąski. 

* Opłata wnoszona przed rozpoczęciem kursu.

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

Efekty treningów

Po ukończeniu kursu zauważalne będą następujące efekty:

  • większa skuteczność i samodzielność w uczeniu się
  • poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawa spostrzegawczości
  • poprawa pamięci fotograficznej
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, słówek, materiału szkolnego
  • umiejętność efektywniejszego uczenia się w krótszym czasie
  • wzrost samooceny.

Uczestnicy kursu, po jego ukończeniu, będą potrafili zapamiętać m.in.:

  • trudne terminy, imiona i twarze, nazwy ulic
  • lata wydarzeń historycznych, daty, numery telefonów
  • 50 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć, słów
  • 40 kolejnych rzutów kostkami
  • 30-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
  • 16 abstrakcyjnych grafik, piktogramów
  • materiał szkolny, np. parki narodowe, planety Układu Słonecznego, budowę oka, części mowy czy zdania i wiele innych zagadnień.

Debiutant nauczy się posługiwać następującymi mnemotechnikami:

  • łańcuchową metodą skojarzeń (ŁMS)
  • Pałacem Pamięci (metoda lokalizacji)
  • techniką słów zastępczych (TSZ)
  • metodą par skojarzeniowych
  • metodą zakładek
  • symboliką cyfr
  • symboliką kolorów

oraz pozna podstawowe zasady

  • efektywnego, samodzielnego uczenia się z podręczników
  • skutecznego pisania klasówek oraz sprawdzianów
  • dwóch sposobów tworzenia notatek ułatwiających naukę.

Miejsce kursu

  • Szkoła Pamięci „Mnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Debiutanci mogą kontynuować naukę na kursie dla adeptów – w ciągu roku szkolnego. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 75 min.

ZAPISY

  1. Jeżeli jesteś zdecydowany/zdecydowana – zgłoś dziecko na kurs pamięci przez zakładkę Kontakt
  2. Następnie otrzymasz Regulamin kursu oraz fakturę pro forma w celu zrobienia przedpłaty.
  3. Po zaksięgowaniu przelewu prześlemy fakturę potwierdzającą dokonaną wpłatę.
  4. W razie jakichkolwiek pytań – dzwoń pod 782 003 635.

Trenerka: Iwona Mokrzan

Prowadzi treningi od 2017 r., kiedy ukończyła kurs trenerski w najstarszej szkole pamięci w Polsce – Szkole Pamięci Wojakowskich w Bydgoszczy. Po otrzymaniu certyfikatu Autoryzowanego Trenera Pamięci metodą SPW rozpoczęła współpracę z SPW w ramach franczyzy. Prowadziła treningi we Wrocławiu w Szkole Pamięci SPW na Kozanowie, na Nowym Dworze oraz Krzykach, w Młodzieżowym Domu Kultury Fabryczna, w Centrum Kultury Wrocław-Zachód, a także w szkołach publicznych i prywatnych, m.in. w Międzynarodowej Akademii Montessori w Mokronosie Górnym. W 2021 r. założyła autorską Szkołę Pamięci „Mnemonika”, w której trenuje pamięć kursantów z wykorzystaniem własnego komputerowego programu treningowego.

 

Efekty treningów

Na tym kursie debiutant dowie się, jak uczyć się samodzielnie i efektywnie w jak najkrótszym czasie.

12–13-latkowie po ukończeniu kursu będą potrafili zapamiętać m.in.:

  • krótkie teksty (np. wiersze), trudne terminy, imiona
  • lata wydarzeń historycznych, numery telefonów
  • 40 elementów w podanej kolejności, np. zdjęć
  • 30 kolejnych rzutów kostką
  • 20-elementowy ciąg elementów alternatywnych, np. dwóch kolorów podanych w losowej kolejności: biały–czarny–biały–biały–czarny itd. (dowiedzą się też, jak metodę zapamiętywania elementów alternatywnych wykorzystywać w codziennej nauce szkolnej)
  • 12 elementów abstrakcyjnych, np. grafik, piktogramów
  • materiał szkolny, np. planety Układu Słonecznego, budowę układu krwionośnego i wiele innych zagadnień.
Mnemotechniki, którymi debiutant nauczy się posługiwać:
  • łańcuchowa metoda skojarzeń (ŁMS)
  • Pałac Pamięci (metoda lokalizacji)
  • technika słów zastępczych (TSZ)
  • metoda par skojarzeniowych
  • metoda zakładek
  • symbolika cyfr
  • symbolika kolorów

oraz pozna podstawowe zasady

  • efektywnego uczenia się z podręczników
  • jednego sposobu tworzenia notatek ułatwiających naukę.

Po ukończeniu kursu zauważalne będą:

  • znaczna poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi
  • postępujący rozwój wyobraźni
  • poprawa spostrzegawczości
  • łatwość w zapamiętywaniu liczb, dat, materiału szkolnego
  • wzrost samooceny.

Miejsce kursu

  • Szkoła PamięciMnemonika”, Wrocław, ul. Ostrowskiego 30, II piętro, sala 220

Termin i czas trwania kursu

  • od 12 października 2023 do 29 lutego 2024
  • czwartek, godz. 15.45–17.00
  • 20 h (16 spotkań po 75 min)
  • zajęcia z trenerem raz w tygodniu, zgodnie z kalendarzem MEN

Liczebność grup

  • 6–8 osób

Opłata miesięczna

  • 5 rat po 220 zł*

* Podana cena jest ceną ostateczną – rodzice w ciągu roku nie są obciążani dodatkowymi opłatami za jakiekolwiek pomoce naukowe.

Pierwsze zajęcia – pokazowe – odbywają się z udziałem dzieci oraz rodziców. Na ostatnich zajęciach, również z udziałem rodziców, młodzież prezentuje swoje umiejętności.

Debiutanci kontynuują naukę na kursie dla adeptów.

Zapisz się na bezpłatną lekcję pokazową:

  • która odbędzie się w czwartek, 12 października 2023 r., o godz. 15.45
  • mailowo przez zakładkę KONTAKT lub telefonicznie pod numerem 782 003 635.

Po ukończeniu kursu z łatwością zapamiętasz taaaaaaki długi ciąg przypadkowych rzutów kostką:

Ćwiczenie na zapamiętywanie - Ciąg rzutów kostką
Jako debiutant z przyjemnością zapamiętasz nazwy i położenie wszystkich polskich parków narodowych
Ćwiczenie na zapamiętywanie - Mapa polskich parków
Ryc. Ventic, Wikimedia Commons
Na kursie nauczysz się zapamiętywać co najmniej trzy razy dłuższy łańcuszek ze zdjęć…
Ćwiczenie na zapamiętywanie - łańcuszek zdjęć